10 alimentos que devem ser abolidos antes do sexo

A nutricionista Elouise Bauskis do NutriCentre listou 10 alimentos que devem ser abolidos antes do sexo.

Cachorro-quente: inimigo da libido, um dos efeitos da comida processada está o congestionamento das artérias vaginais e penianas.

Batata-frita: alto índice glicêmico, que faz com que a energia do alimento seja rapidamente dissipada no corpo. Devido a isso, no início ela fornece sensação de conforto, mas logo depois pode deixar a pessoa se sentindo em baixa.

Carne: ao mesmo tempo em que fornece energia, em pessoas que não fazem a digestão tão bem, ela pode pesar e dar sensação de letargia.

Brócolis: alimento que pode provocar flatulências. No entanto, ele é um aliado para controlar o excesso de estrogênio no corpo, o que ajuda a saúde hormonal no geral.

Queijo: laticínios em geral matam a libido e podem deixar o intestino congestionadoVeja a lista completa aqui.