Pode parecer bem louco para algumas pessoas, mas muitas mulheres ainda não têm o hábito de se masturbar. Muitas por achar que não conseguem e outras por pura falta de interesse. Chega disso, mulheres! Vamos aprender a conhecer nosso próprio corpo e na falta de homem, por que não saber se satisfazer sozinha? Além disso, se conhecer é a melhor maneira pra saber o que mais te agrada, o que, numa futura transa, pode ajudar bastante. Confira agora essas 24 dicas que eu vi no site Terra e sinta o prazer merecido!
1. Escolha um ambiente confortável e íntimo, onde não seja interrompida.
2. Complemente o local com baixa iluminação, velas aromatizadas e músicas que a façam sentir sensual e relaxada.
Tire suas roupas e se deite de barriga para cima, com a cabeça em um travesseiro macio. As pernas devem ficar ligeiramente abertas e esticadas ou com os joelhos um pouco dobrados e os pés apoiados na cama.
3. Tire suas roupas e se deite de barriga para cima, com a cabeça em um travesseiro macio. As pernas devem ficar ligeiramente abertas e esticadas ou com os joelhos um pouco dobrados e os pés apoiados na cama.
4. Experimente em outras partes do corpo o que a boca, a língua e os lábios úmidos sentem quando tocam, beijam e acariciam a pele. As sensações das quais mais gostar é as que desejará reproduzir quando usar os dedos no órgão sexual.
5. Use a mão mais habilidosa e pratique o toque, ainda não na genitália. Coloque a ponta do indicador nas costas da outra mão e a mantenha nesse mesmo lugar (ou seja, sem esfregar), mexendo suavemente a pele.
6. Usando as pontas do indicador e do polegar, sinta seu clitóris, passando pelo capuz, acariciando ou pressionando suavemente, movendo a pele abaixo em pequenos círculos. Nunca esfregue o clitóris, porque é bastante sensível.
7. Memorize a sensação do toque. Como reage a cada tipo: pressão, movimento circular ou carícia. No começo, a maioria das mulheres responde melhor a um toque de pressão rítmica, combinado ou alternado com pequenos movimentos circulares.
8. Sinta seu clitóris e passe pelo seu capuz. Suba e concentre-se na glande do clitóris, localizada entre ele e o início da vulva. Explore o osso pubiano ainda pressionando de forma suave e rítmica.
9. Sinta seu clitóris e passe pelo seu capuz. Suba e concentre-se na glande do clitóris, localizada entre ele e o início da vulva. Explore o osso pubiano ainda pressionando de forma suave e rítmica.
10. Volte ao clitóris, subindo pelos pequenos lábios. Experimente tocá-lo de forma direta. Se, como muitas mulheres, achar o toque direto muito intenso, volte ao capuz, à região acima dele e ao seu redor.
11. Fique atenta e observe como a ação pulsante e firme dos dedos é transmitida a cada centímetro em torno e acima do clitóris. Continue movimentando os dedos ao redor da vulva e do monte de Vênus (colchão de carne sobre o osso pubiano).
12. Experimente usar os movimentos circulares e pulsantes da ponta dos dedos em diversas velocidades. Descubra a melhor para você.
13. De vez em quando, pare a estimulação completamente. A sensação do clitóris cresce, algumas vezes, quase imediatamente e, outras, após mais ou menos um minuto.
14. Contraia os músculos, pressionando o músculo pubococcígeo (PC). Para isso, faça o mesmo movimento de quando quer segurar a urina. Balance o corpo, com as coxas unidas, pressionando a vulva e, especialmente, a glande do clitóris contra a ponta do polegar. Em seguida, relaxe os músculos e se deite totalmente parada por cerca de 30 segundos.
15. Balance o corpo um pouco mais e comece delicadamente pulsando as pontas dos dedos outra vez, se concentrando no clitóris, no capuz e em toda a glande do clitóris Pressione seu pulso contra o monte de Vênus, no mesmo movimento da mão. O orgasmo ganhará força. Concentre-se nessa área, sinta-a. Mova o quadril contra a sua mão imitando seus movimentos circulares. Pressione e relaxe repetidas vezes. Arqueie o corpo.
16. Note como o toque provoca sensações não apenas onde normalmente ocorrem, mas também em outros lugares. Fique muito atenta às sensações de seu clitóris.
17. É provável que você tenha contraído inconscientemente o músculo PC e que o tenha apertado conscientemente, como se estivesse tentando prender a urina.
18. Contraia os músculos da coxa, pressionando-as juntas contra sua mão. Aperte firmemente os músculos das nádegas, dos glúteos e ao redor do ânus.
19. Respirar de forma curta e ávida pode indicar que você não está conseguindo oxigênio suficiente para ajudar no orgasmo. Ele é totalmente estimulado pelo aumento de fluxo sanguíneo que leva oxigênio para todos os tecidos. Respire profundamente.
20. Você pode achar que atingirá o orgasmo em breve, mas, muito provavelmente, levará mais tempo e ajudará se, depois de 15 minutos de estimulação, mudar de técnica, usando a parte alta da base da mão. Coloque a mão entre as pernas ao longo da vulva, com o pulso repousando no monte de Vênus. Dessa forma, a parte alta pressiona a glande, o capuz e o clitóris; e o polegar, o restante da vulva, alcançando quase a entrada da vagina. Pressione delicadamente com a mão, agitando-a contra seu corpo, sem esfregar.
21. Pressione, relaxe, pressione e agite de um lado para o outro. Algumas vezes, em vez de pressionar com a mão, use o corpo para pressioná-la.
22. Contraia os músculos descritos no 16° passo. Aperte a mão e prolongue o prazer para cima, como se o estivesse puxando para o estômago.
23. Quando puder sentir sensações tão intensas no clitóris e em torno dele, que pareça que chegou no auge, continue mantendo o ritmo firme e rápido, arqueando as costas a cada pressão de pulso. Não prenda a respiração. Quando o orgasmo vier, permita-o.
24. Se não chegar ao ápice dessa vez, não prossiga por muito tempo. No máximo, cerca de 30 minutos. A intensidade de qualquer prazer diminui depois de um tempo. O progresso dependerá, em maior parte, da frequência da prática, da libido natural individual e da sensibilidade do momento. Qualquer dúvida ou dificuldade, procure um ginecologista.
Fotos de Carolina Dieckmann pelada caem na interne...
5053 curtiram
Casais que bebem juntos tem menos problemas no rel...
Louis Vuitton lança preservativo de luxo
10 coisas que uma garota deveria fazer pra ser boa...
se alguém quiser me chupar ate eu gozar aceito!!
oi gata, de onde vc é? Adoro chupar até gozar na minha boca, me add no skype [email protected]
te chupo todinha ate sentir seu liquido do prazer em minha boca
Eu quero uma gostosa para me xupar toda
to aqui amor
ola,Sou alexandre,1.73mt,75kls 20anos,bonito,moreno claro,parecido com cantor sertanejo zeze di camargo.adoro ver sentir uma menina sentindo os choques do bom e tao procurado orgasmos multiplos.amo ate mesmo sexo virtual.meninas que tiver afim de entra em contato comigo,podi vim sem medo que sou muito legal e sedutor.meu e-mail: [email protected] e tenho meu celular (51)91961911.sou de porto alegre.entao botem o ddd 51 na frenti ta garotas.espero por vcs suas danadinhas,beijos!
aiexandre eu sou danadinha,e muito safada
Adoro me manstubar,as vezes coloco um dedo no anus fazendo isso sinto prazer mais rapido,perceb isso dpois q meu namorado me manstubou assim.é normal sentir prazer no anus?
Isso prova que muitas mulheres não se conhecem direito. E isso é uma pena! Mas é como dizem: “Antes tarde do que nunca”, não é mesmo?
a minha namorada gosta de se masturbar em cima de mim isso é normal? (não que eu não goste, mas não sei se é comum)
acho q eh normail siim,eu ja me masturbei em cima do meu namorado ii da mto mais prazer
Esquece isso tudo aí em cima e usa um chuveirinho… desses de box… chega la´em 6;00 minutos ou menos.. eu gosto de tirar a base do chuveirinho e direcionar o jato d água direto no clitóris… legal fazer isso após ver um pornô ou pensar no cara que vc está a fim. Boa sorte
tipo é a primeira vez q estou me masturbando mais nao consegui senti muito prazer sera que alguma coisa erra cmg ?
Eu adooro me mastubar e também adoroo fazer sexo principalmente oral, eu trabalho em uma boate de prostituição então fica muito mais faciel de eu fazer sexo aparece uns gatos la bem gostosos eu amoo chupar!! responda se quiser encontar comiigo para fazermos um sexo bem gostoso.
oi gata, vc é de onde….adoraria t encontrar por ai…
bjos…
oi me adc [email protected]
Quero fazer voce gozar muito gostosa voce me deixou de pau duro vamos meter quero comer seu cuzinho
24 passos pra mulher aprender a se mastubar, sendo q 99,9% dos homens aprendem a fazer isso sozinho kkkkk’ (tem mulher que aprende sozinha também, nao vamos esculachar)
Aprendi sozinha mandando ver com os ursinhos de pelúcia… tem muita dica aí errada só confunde o pessoal
O maior problema que a mulher brasileira enfrenta com isso é porque desde criança as meninas não podem fazer, nao podem fazer aquilo, sentar de pernas fechadas, muito cuidado. Quanto aos meninos a famosa frase: Mostra o documento e sem vergonha nenhuma nós meninos já põe pra fora….esse é macho, tá vendo. Bom, acho que isso pode ser uma grande diferença. Mas, mulheres não se incomodem, fiquem tranquilas, apenas iniciem conhecendo seu corpo, tocando-o com carinho e delicadeza para que você se deseja e sinta vontade de fazer sexo com você mesma, porque do contrário se você não se desejar, quem vai te querer? Pense nisso, por isso se conhecer aos poucos e se tocando com carinhos sem pressa e se desejando tudo vai seguindo o seu caminho natural. Bjs. [email protected]
OLA , bem eu li segui os passos mas ..nada, nao é que eu nao tenha o prazer , mas nao consigo chegar ao “fim” ou nao sei se chego, nao entendo…como é o “fim”???
iSSO DÁ TUBERCULOSE FATAL…RSSS
possso chupar conas se quiserem? respondam sff
alguma de voces quer marcar um encontro?
Manual para ensinar uma retardada do interior do condado a se masturbar, só pode.ela aromatizada, todo esse “whiskas sachê” pra bater uma siririca?
Melhor fazer isso, ou ser chupada por um macho bem gostoso, no muro de rua deserta, beeeem melhor!
caraca mais dificil que programar .kkkk
A melhor coisa pra ajudar a parceira e chupala e enfiar um dedinho ao mesmo tempo rsrsr ou masturbala beijando e mordendo sua boca!
Nunca li algo tão complexo e complicado de entender. Até parece que existe um passo-a-passo para aprender a se masturbar e chegar ao orgasmo, q ridículo. Cada mulher tem a sua maneira de se estimular, não tem q seguir um manual, isso é tudo bobagem. Da mesma maneira os textos sobre como fazer sexo oral no parceiro (a). Podemos até aproveitar algumas idéias, mas o importante mesmo é fazer o que a gente gosta, conversando com o outro e descobrindo juntos as diversas formas de prazer.
Vamos meter entao gostosa vamos fazer um anal nois dois quero te chupar todinha vou deixar voce molhadinha
Tutorial para homens: xvideos.com
kkkkkkkkk, eu ri
Vou praticar muito hoje pela manhã, aproveitando que eu não fui trabalhar
Depois conto como foi a experiencia! Beijos a todos os Gatos
me diz ai como foi vanessa
Ou consiga um homem que chupe com vontade, sem frescura… Nada melhor que uma bela chupada pra gozar!
Delícia!!! *-*
Se quiser estou disponivel!
Delícia,quer experimentar?
Eu faço muito bem Gabi ta afim?
Nhaaa…
Sorry… Meu lindinho faz, e muito bem *-*
E ai, vamos lá então?!?!
UOOOOU! Tuuudo de bom!
Lipe me chupa